根据你说的情况来看我考虑应该是腰椎间盘突出压迫神经根引起的,这种情况建议保暖休息,少弯腰长时间活动,避免劳累受凉及外伤!可以通过腰部热敷,外敷膏药,口服非甾体抗炎药物和神经营养药物来缓解症状,保守治疗两周效果不好建议微创椎间孔镜手术治疗!
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