糖尿病的糖达到多少就是厉害了？

你好，请不要过分担心，饮食治疗：糖尿病患者一定要少吃甜食，油腻的食品，饮食选择既要有原则但是又要多样化，要多吃能够增强抵抗力的食物，比如海参等。

运动治疗：患者应该经常参加体育运动，但是运动的方式一定要根据自身的病情来选择，这样可以增强患者的抵抗力。比如游泳、慢跑等。

患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。