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晚上不吃饭能瘦吗作为一名学生来说的

提问时间：2020-05-04

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：按照你的年龄考虑最好选择运动减肥，节食减肥损害身体，不利于自身的发育指导意见：上述情况建议每天运动一小时以上，少吃油腻食物，多吃蔬菜水果，饮食规律，正常生活即可

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