问患者提问

月经量少可以吃什么调理呢

我来月经的量很少，我已经好几个月月经的量非常少了，而且我最近这段时间一直在熬夜，吃饭的话吃的都是外卖，休息不好吃不好的，像我这样的情况应该吃什么可以调理呢？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

可以吃可促进肠蠕动及代谢的食物，如生菜、豆腐或者多吃动物肝脏，可促进子宫收缩、维持热量，也可以吃姜葱等辛香料，经后可多吃小鱼及多筋肉类，还有多吃青菜、肉类和补铁补血的食物。

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