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问患者提问

孩子挑食能否补锌

我的孩子吃饭不是很好，但还能吃点，但最近吃饭老是找事，说这个不好吃，那个不香，挑食的很，让人很烦，听人说孩子不愿吃饭，可能缺少元素，可以补锌，想知道能行吗。想得到怎样的帮助：孩子挑食可以补锌吗？

提问时间：2020-09-29

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，可以。孩子挑食很可能就是身体里面缺少了锌元素了，补锌可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而增进孩子的食欲。
平时避免进食前的剧烈运动，孩子刚刚做完剧烈运动后是没有食欲的，如果此时就餐，孩子必然会挑挑拣拣，长此以往，易养成挑食的坏习惯。

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