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经常低头工作，颈椎贴可以经常用吗？有

经常低头工作，颈椎贴可以经常用吗？有经常低头工作，颈椎贴可以经常用吗？有什么好的自我治疗建议

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好。颈椎病与长期低头工作和久坐，缺乏体育锻炼等有关。对于你的情况经常贴颈椎贴效果不佳，要改正不良的坐姿，适当参加体育锻炼，多做抬头运动。
可以采用中医牵引，推拿，针灸，烤电等方法治疗。

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