心理分析:您这样的情况可能属于焦虑神经性的便秘,除了要规律好作息之外,泻药的随意使用习惯应该及时暂停,否则会影响您的肠道健康,影响消化吸收心理指导:建议多吃一些纤维素含量丰富的食物,如新鲜的水果蔬菜,保持心情的舒畅,适度锻炼,如果超过一周排泄困难可以选择到正规医疗机构进行灌肠治疗,避免使用泻药类的产品,打乱规律
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