这个年龄出现器质性及功能性心脏疾患的可能性不是很大，可能与自己的心情有直接的关系。平时保持心情舒畅，适当听一些轻音乐，避免生闷气，学会自我调节；
心悸严重也可以去医院做一下心电图或者心脏彩超，是否有心脏疾病。
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