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没什么奶水怎么办

刚生的时候住院'是吃外面的东西才有奶'可是回来做月子'因为婆婆做的东西太咸了'都没什么奶'现在都快两个月了'自己坐吃的'请问怎么办会有奶水。

提问时间：2020-06-02

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好，奶量不足，可以多喝些猪蹄汤，或是红小豆汤指导意见简便的方法就是在煮饭或者熬粥时煮沸后上面一层浓稠成泡沫状的浓汁，多多饮用，可以使乳汁增多。

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