多见于腰肌劳损过期腰椎病变增生，局部慢性炎症刺激引起肌肉，疼痛活动受限不适表现现象。必要时至医院进一步检查明确病因病情。
注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，及时检查明确，可给予消炎止疼对症处理，按时复查。
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