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头晕脑涨没有方向感

最近总感觉自己快要挂了,每天总是无精打采,做什么都是有气无力,思维容易中断,本来在想一件事情,突然就会忘记刚才想的是什么,接下来到底要做什么,面对突如其来的改变让我很不适应,我想是不是精神出什么问题了,总感觉思维很别扭,想事情很困难。
提问时间:2020-02-21
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    你好,根据你的描述,你说的情况应该属于焦虑症,可能近段时间精神过于紧张导致的。这种情况建议放松一下心情,转移下注意力,想些平时没有想过的能使心情高兴的事情,一般很快就能调整过来了。

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