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顺产吃什么可以缓解便秘

我最近刚生完孩子不久，但是出现了便秘，我想知道吃什么可以缓解？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

尽量多吃一些新鲜的水果蔬菜，粗纤维的食物。也可以服用相关药物来调理一下肠道系统，也要多喝一些温开水的。顺产后出现便秘，是由于上火的原因，也有可能是饮食不当的原因导致的。

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