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扭腰怎么治疗呢

前几天哄宝宝突然觉得扭腰了，没在意，吃点药好了，昨天穿着弯腰又扭了。特别疼不敢动，吃药了也贴药膏了，还喷了云南白药气雾剂。但还是疼，请问扭腰了怎么治疗？

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时在做健身运动或其它运动时，由于不慎跌扑不小心扭到腰，一定要紧急处理。扭腰后要注意卧床休息，切不可盲目矫正，配合消炎镇痛药物、神经营养药物治疗。
再配合针灸、拔罐、中药熏蒸、理疗等方法来治疗。但是休息很重要。运动不能剧烈。

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