病情分析： 你好，关节活动偶尔有响声是很正常，但经常有响声有时得考虑是否关节有半脱位，活动后又复位，才发生响声，左右肩疼痛，可能得肩周炎半关节半脱位。
意见建议：建议到医院检查，如为肩周炎可用些抗炎、止痛、活血等治疗，辅助以理疗等。
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