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怎么调节痘痘

我最近不知道咋回事脸上长了一些痘痘,以前脸上没有,想问下这个该怎么调节呢?
提问时间:2020-05-05
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    痘痘是内分泌失调长的多点,应该不要熬夜,保持良好心态,每天早,中,晚坚持洗脸,保持脸颊干净。平时爱吃冰冷、辛辣食物,现在开始要忌吃了。

    经常吃蔬菜、水果,特别富含维生素的蔬菜和水果,这样会有助于调节痘痘。

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