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我在减肥期间中午出去吃烤肉吃了几个生菜卷五花肉还有就是烤韭菜

我在减肥期间中午出去吃烤肉吃了几个生菜卷五花肉还有就是烤韭菜地瓜片吃了几口石锅拌饭然后下午四点左右吃了一个小桶爆米花和几口薯片这样能胖吗而且总是今天吃完第二天脸就胖了这是怎么回事

提问时间：2020-03-25

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，这个情况的话不会马上导致肥胖的。但是建议你平时还是要保持饮食规律健康不要吃过多的零食为好的。正常规律的饮食对减肥以及保持体形为好的。
脸马上胖了要考虑是否是有水肿的情况的。注意晚上睡前不要喝太多水的

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