手脚麻木怎么办

您好，根据您所描述的情况，主要考虑是血管狭窄，血液循环不好导致的，平时要注意加强锻炼。指导建议：注意多吃一些水果蔬菜，富含纤维维生素的食物，不要吃油腻，高脂肪，高胆固醇的食物，以免导致血管狭窄。

建议服用丹参片，活血化瘀的药物进行治疗，建议最好还是检查一下血脂，血流变，如果血脂高的话，建议服用阿托伐他汀钙进行治疗。