请问光节食可以减肥吗？

你好，片面追求苗条，节食过度，导致体重大幅度下降后，容易诱发骨质疏松症早期病变的不良后果。特别是对于女青年来说，年轻时过于瘦弱，更年期过后就有可能出现骨质疏松的“老欧背”现象。

有的人虽经治疗恢复了体重，但是丢失了的骨质却再也难以找回。推荐你使用简亭，安全快速瘦身,具有减肥塑身,养颜美肤,保健强身,防治疾病。

健康食品，男女老少皆可食用。祝你早日拥有苗条身材！