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患者提问

怎么让皮肤变白呢

我觉得我很黑,我想要白一点会好看一点,有什么办法让自己变白吗?
提问时间:2020-03-12
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    可以多吃水果及蔬菜,有太阳的时候,出门要做好防护措施,多喝水,多运动,可以皮肤涂抹护肤品,可以多喝牛奶,不要吃一些热性的食物,如烧烤、油炸食物,多喝汤。

    熬夜、劳累,经常晒太阳会影使皮肤变黑。

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