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小腿上的肉软软的，很没有线条感

提问时间：2020-02-10

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：建议就是放宽心态，平时就是说可以多按摩一下小腿，尽量不要让小腿过于劳累，还有就是平时饮食方面少吃一些零食，跑步可以进行慢跑，但是距离不宜过长

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