怎样可以增加男性睾丸素？

问题分析：你好，睾丸素又称睾酮、睾丸酮或睾甾酮，是一种类固醇荷尔蒙，由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，肾上腺亦分泌少量睾酮，具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。

意见建议：建议使用第一生物睾丸片等进行睾丸素补充，这类药物可内源性的补充睾丸素，提高男性自身睾丸素分泌水平，平衡男性内分泌系统。

在饮食方面可以选择一些壮阳的食物，像公鸡、泥鳅、牡蛎等。