女，31，带700度眼镜，度数还在增长，怎么回事？

指导意见：近视、远视、视力下降，都是没有养成良好的用眼习惯和坐姿引起的。因此一定要记住，不要长时间上网看电视看手机。

用眼一小时要到外面活动活动，向远处眺望，防止眼疲劳。每天两次坚持做眼保健操，对缓解视力下降和眼的保健是很有好处的。

否则不养成良好的用眼习惯，视力会下降。