病情分析： 你好，开始几天都是这样，慢慢就没那么疼了，肿块一般会没的，可以穿胸罩了。意见建议：建议您不要用手挤，也不要用吸奶器！不要压迫它，不要挤，不舒服的时候用热的毛巾敷敷会好受些的。
少吃汤类的食物，鱼蛋肉也少吃，水果烧菜，最好是不喝水不喝粥吃米饭，吃青菜。
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