健康指导:你好,黄豆富含丰富的植物蛋白,所以可以搭配维生素的食清炒或者是炖汤的比较好,生姜泡茶或者是泡醋水等也是非常不错的选择的呢,平时煲汤或者是煮水的都是非常不错的选择的呢,少食多餐,按时休息的有益
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