牙齿发痒想用硬东西垫一垫老是想咬牙很不舒

用硬东西垫一垫只是一个治标不治本的方法，而牙痒是由于疾病引起的，所以应该到医院做个详细的检查，及早根治。牙痒建议你应该去医院做个详细的检查，导致你这样情况的因素有两种，一是口腔炎症，另一个就是上火导致的。

如果是炎症，那用点消炎药，如替硝唑片或甲硝唑，就会有不错的效果的，如果是上火导致的，那可以用点牛黄解毒丸。