儿童吸脂瘦身常识

吸脂瘦身属于一种外科手术，是具有风险的。建议未成年人不要通过吸脂瘦身来减肥。13岁的孩子还在生长发育中，需要注意不要采用节食来减肥，可以通过饮食调整与运动结合来减，如饮食上不要吃高热量的食物，每餐主食如米饭、面条等少食，多食用青菜水果等。

每天跳减肥操一个小时，长期坚持下来一定会有收获的。