我上个月突然没来月经，今天是月经来的第一天，月经颜

问题分析：你好，青春期由于卵巢发育不成熟，存在月经不调是正常的，这个不需过于紧张.你需在经期多注意保暧，注意清洁卫生。

可以吃写调经的中药或者注射黄体酮促进来潮。意见建议：饮食方面忌食辛辣刺激类与冰凉类食物，只要不存在长时间的闭经就可以了，待卵巢发育成熟后月经周期就会恢复规律性的