预防视力下降需要做到以下几点：首先，要科学用眼，如：走路或乘车时不要看;不要躺着或趴着看;劳逸结合，用眼时间不要过长。
其次注意用眼卫生。不要长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏、上网等;不要在光线太强太弱时读写。
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