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青汁的功效

提问时间：2020-06-20

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

青汁是植物嫩叶取汁制成的饮品，本品含有粗纤维，可以促进肠道蠕动，消除宿便，长期服用可以排毒。青汁含有丰富的蛋白质、维他命、矿物质，都是人体必不可少的微量元素，可以有效地祛除黑斑、老年斑，有美容养颜的功效，可以有效的预防心血管疾病，有效地降低血脂、血压。

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