问患者提问

每天做减肥操会减肥吗？

你好，我每天做减肥操20到30分钟，加上饮食控制，会减肥吗？每次我做减肥操就会流很多汗。我想问这样坚持多久才会达到理想的体重。曾经的治疗情况和效果：没有

提问时间：2020-03-02

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：你好，做减肥操是可以减肥的，需要持之以恒，减肥不是一朝一夕的事情。意见建议：建议你平时最好再加上慢跑等活动，必须坚持一辈子才可以。

相关问题