指导意见：您好，这种情况主要考虑是肌肉损伤导致的，最好是去医院拍片排除骨折！这种情况还是需要注意休息一段时间少走路，避免劳累。
建议服用氯唑沙宗，双氯灭痛进行治疗。避免吃辛辣刺激性的食物，多把腿部抬高，可以促进血液循环。
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