您好:便秘是多种疾病的一种症状摄食种类及习惯、生活习惯、环境因素、精神状态等都可以影响排便习惯你可以吃点牛黄清胃丸调理等正常了再结合食疗多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、玉米面、红薯等
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