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从湖北到云南后变得嗜睡,这是种病么?

从湖北到云南后变得嗜睡,这是种病么。饮食方面有什么需要注意的,是环境原因还是我自身的原因呢?
提问时间:2020-02-04
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生,且易发生的时间不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时。

    尽管睡眠可以发生的任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。建议您养成良好的作息习惯,祝早日康复。

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