问题分析：你好，根据您所说的情况，哺乳期的母亲不宜减肥，因为此时孩子的营养供应及母体自身的生理需要营养均须由母亲一个人通过摄食满足。
意见建议：所以，鲜榨果汁可以适量饮用，但不可大量作为减肥饮用，注意饮食荤素搭配，适当多吃些肉蛋奶类。
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