更年期前月经症状

进入更年期卵巢功能已经下降，体内的激素水平也会发生相应的变化，在月经上主要表现为月经周期延长、月经量减少或者月经量增多。

也有人月经周期会缩短，月经的颜色会发生变化，比如月经颜色变浅或者月经颜色加深，这都是更年期月经所出现的症状。更年期要多吃大豆类食品多喝牛奶蜂蜜水等含有雌激素多的食物。