一般情况下，正常人一天血压可达到30—40mmhg的变化，而在饭后因为食物的热力效应问题，血压相对来说会略有升高，只要波动不是太大，都是没有什么问题的。
建议去正规医院定期做血压等身体检查，确定自己的身体情况。平时要合理安排饮食，减少钠盐的摄入。
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