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怀孕一个月以后吃叶酸多长时间

我在怀孕之前的时候一直都没有吃叶酸，后来直接就怀孕了所以在我怀孕一个月的时候开始我才吃叶酸，可是我听说怀孕前后都要吃三个月的，但是我之前没有吃所以我不知道怀孕后要吃多久比较合适，想问问看。

提问时间：2020-09-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

一般补充叶酸是从怀孕的前三个月开始的，怀孕后在适当的补充叶酸三个月，以免胎儿发生畸形。您现在就不用吃了。您这种情况可以补充一些钙剂，怀孕中期对钙的需求量是很高的。
也可以喝一些孕妇奶粉，多吃一些富含高蛋白、高脂肪的食物，像肉类、蛋类。

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