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问患者提问

有月经不调的人平时吃什么好呢？

健康咨询描述：我出现月经不正常的情况有两个月的时间了，就是量比较多，有痛经的情况，我也没有去医院检查，我想知道有这情况平时我应该吃什么食物可以调理呢. 想得到怎样的帮助：月经不调的人平时吃什么食物好呢？

提问时间：2021-07-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。
黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。

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