平时觉得有一些口干舌燥，同时舌苔偏厚，颜色发黑，是由于内热引起的。或者是由于内分泌失调过于严重而引起的。属于是有一些胃热亢盛，或者说是有一些阴虚火旺。
放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，平时注意多加休息，积极在调整饮食。
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