你好，本人血压测量69|90，是低血压么？谢谢。

你好，根据你描述的这种情况来看你现在的血压值比较低，应该及时的进行调理和治疗很容易会造成低血压引起的头晕头痛的现象。

给你的建议就是对于这种情况你可以适当的注意饮食多吃一些增加身体体质的食物多吃一些牛羊肉，并且注意好休息避免过度的疲劳和劳累并且最好是适当的到医院进行血压监测。