便秘拉不出，又有点涨气，拉出的都是液体？便秘拉不出

你好，根据你的描述便秘胀气。这种情况建议你服用吗丁啉，便秘建议你平时多吃水果蔬菜如香蕉、菠菜、芹菜等，这些食物有助于通便，便秘也可以用番泻叶泡水喝，便秘还可以喝蜂蜜水，祝你健康。

建议的话就是说你现在应该注意每天要吃一个玉米和二两芹菜的，然后就是多吃其他蔬菜水果，多喝水，多运动，这样一周的时间就可以改善了