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孕16周，腰疼

再过两天就怀孕16周了，身体一直很正常也没有什么比较严重的病。就是这两天发现我的腰挺疼的，不管是坐着还是躺着都感觉不舒服，是我病了吗？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇在怀孕期，腰腹部疼痛都是正常的现象，在平常工作休息的时候，应该经常变换体位以减轻关节及肌肉疲劳,穿平底鞋可保持身体的平衡,建议可以用腹带包腹给增大的腹部及松弛的关节以扶托,以减轻耻骨联合及下腹部的疼痛不适感。

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