女人晚上喝淡盐水好不好？

病情分析： 您好；喝淡盐水可以促进排出体内毒素，清理肠道，但是不建议晚上喝，晚上喝水不宜喝多，因为喝水过多，睡觉过程中容易引起憋尿，加重了肾和膀胱的负担，影响睡眠，睡醒后还可能脸部和眼部浮肿意见建议：建议早上空腹喝盐水，每天早晨空腹喝一杯淡淡的盐开水，对便秘很有好处，每天早晨一杯盐水对皮肤补水也很有好处。

所以就不要晚上喝了