问题分析：你好，因为休息、睡眠不足，或者是因为贫血、烟酒过度造成毛细血管与神经末梢形成触点式粘连，牵动肌肉，导致不自主跳动。
意见建议：毛细血管与神经末梢接触面积增大，从触点式粘连变成线状性粘连，由跳动变成抽动，就形成了面肌痉挛。
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