人流一个月做了剧烈运动会怎么样？

问题分析：你好，人流一个月后是可以适当做剧烈运动的，不要过于担心，运动时间不要过长就可以，意见建议：注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。

人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。