肩袖损伤可以吃黄豆。黄豆可补充钙剂,含有大量的豆蛋白质,可补充维生素,有肩袖损伤,可适量吃些黄豆的,对身体调养也有帮助的,有肩袖损伤的情况,多补充些钙质钙剂,补充些牛奶,多些休息休养,少些有劳累过多,负重运动
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