经期延迟10多天了

病情分析：您好，根据您提供的资料分析，您在月经推迟后做了早孕检查为阴性的话是可以明确排除怀孕的，您不需要过于担心。

指导意见：至于上述饮食的话是有可能导致月经推迟的，建议日后注意避免，不宜大意，宜温和饮食及养成良好规律的生活习惯。

以上是对“经期延迟10多天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！