你好，造成腿痛的原因很多，可以是局部的原因如局部肌肉筋膜的炎症或运动过度造成局部肌肉乳酸堆积。也可以是由其他疾病导致，如腰椎间盘突出导致小腿疼痛、下肢动脉病变导致疼痛等指导意见。
建议注意局部保暖，避免劳累，口服舒筋活血片和芬必得治疗看看，配合局部热敷。
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