问患者提问

体质差都有啥好的建议呢？

健康咨询描述：孩子都三周岁了，感觉就像一生日打的孩子一样呢，一年多就一点肉都没长呢，去年的时候称体重是二十一斤，今年的体重还是二十一斤啊，这孩子体质不好总是不长身体咋办呢。想得到怎样的帮助：体质差的孩子有啥好的建议呢？

提问时间：2021-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，我建议您宝宝的饮食应多样化，进营养丰富易消化的食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性的食物，少量多餐，避免暴饮暴食，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，不要让宝宝养成偏食的习惯，少吃零食，多吃含钙含蛋白高的食物。

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