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足踝扭伤，打球时抢板扭到了，咔嚓一声，随后剧痛

足踝扭伤，打球时抢板扭到了，咔嚓一声，随后剧痛希望快速恢复

提问时间：2020-02-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，从你介绍的情况来看，可以足踝热敷治疗，每天1一2次，每次30分钟，热水里面放少许盐和花椒。祝早日康复。

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